Krav Maga bietet Verhaltensmuster, Präventionsmaßnahmen und Techniken zur Verteidigung der eigenen wie auch anderer Personen oder zur Anwendung im beruflichen Alltag von Sicherheitsspezialisten an. Krav Maga ist mehr als bloße Technik – Krav Maga ist körperliche und geistige Entwicklung, Herausforderung, Effizienz, zielgerichtetes Handeln, Spaß in der Gruppe, Erfolgserlebnis, Erweiterung der eigenen Grenzen, Durchsetzungsvermögen und vieles mehr …
Referent: Frédéric Heinemann (E1); Massa Fitness Kirchheimbolanden, Kirchheimbolanden;
| Home Defense Trilogie: Sicherheit in den eigenen vier Wänden Dein Zuhause ist dein Rückzugsort. Der Ort, an dem du und deine Familie sich am sichersten fühlen sollten. Doch was passiert, wenn dieser Schutzraum verletzt wird? Ein Einbruch oder Übergriff im eigenen Haus konfrontiert dich mit einer extremen Stresssituation, engen Räumen und der Verantwortung für deine Angehörigen. In unserer dreiteiligen Kursreihe „Home Defense“ erarbeiten wir ein ganzheitliches Sicherheitskonzept. Vom präventiven Schutz über den Kampf auf engstem Raum bis hin zur Nutzung von Hilfsmitteln – wir bereiten dich vor. Die Kursreihe besteht aus drei Modulen à 4 Stunden, die logisch aufeinander aufbauen. Modul 2: Close Quarters – Unbewaffneter Raumkampf & Familienschutz Organisatorisches & Voraussetzungen: |
Referent: Frédéric Heinemann (E1); Massa Fitness Kirchheimbolanden, Kirchheimbolanden;
| Stell dich der Herausforderung – Deine Krav Maga Prüfung P1-P4 Du hast im Training geschwitzt, Techniken verinnerlicht und Biss bewiesen. Jetzt ist es an der Zeit, dich zu belohnen. Unsere vierstündige Prüfung ist mehr als nur ein Abfragen von Techniken. Es ist ein Intensiv-Test für deinen Körper und deinen Willen. Wir bringen dich an deine Grenzen – und zeigen dir, dass du darüber hinauswachsen kannst. Earned, not given! Der Beweis: Zeige unter Belastung, dass deine Skills funktionieren. Der Lohn: Am Ende warten deine verdiente Urkunde und der Patch für deine Hose. Das Gefühl: Nichts schlägt das massive Selbstbewusstsein, wenn du nach 4 Stunden völlig ausgepowert, aber glücklich „Bestanden“ hörst. Dieses Gefühl der Stärke nimmt dir keiner mehr. Zeig uns, aus welchem Holz du geschnitzt bist. Verdiene dir Dein nächstes Level! |
Erlebe in deinem Urlaub etwas Besonderes und trainiere Krav Maga an einem der schönsten Orte der Welt, auf Sardinien.
Die PGE Camps 2026 sind eine intensive Erfahrung für Teilnehmer aller Level.
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Krav Maga im Zivilbereich konzentriert sich primär auf den Eigenschutz und die Selbstverteidigung, nicht auf den Schutz Dritter. Maßgebliches Prinzip ist hierbei das Motto: "Don't get hurt! - Lass dich nicht verletzen!"
Mehr ErfahrenKrav Maga bietet speziell auf Frauen abgestimmte Konzepte zum Selbstschutz und zur Selbstverteidigung. Diese Kurse sind allein Frauen vorbehalten.
Mehr ErfahrenKinder sind in ihrem Umfeld anderen Bedrohungslagen ausgesetzt als Erwachsene. Körperliche Voraussetzungen, Erfahrungswerte und Beurteilungsmöglichkeiten sind noch in der Ausprägung.
Mehr ErfahrenUnsere Workshops vermitteln Ihren Mitarbeitern und Führungskräften die Fähigkeit Entscheidungen schnell und/oder unter Stress zu treffen auf abwechslungsreiche Art und Weise.
Mehr ErfahrenAngemessener Umgang mit Gefahrensituationen, angepasst auf die Gesetzeslage und die Möglichkeiten und Einsatzmittel der jeweiligen Behörde sind die Lehrinhalte dieser Kurse.
Mehr ErfahrenStändige Wachsamkeit und das blitzschnelle Erkennen von Gefahrenlagen und die daraus resultierende Reaktion werden intensiv geschult.
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